坦纳·格斯(Tanner Gers)是一位已发表的作家,演讲者,美国残奥会运动员,两家公司的创始人以及《运动员峰会》播客的主持人,他讲述了他的适应,制定策略和下定决心的一生,尽管他患有ADHD,但不仅克服了挑战,而且在生活中表现出色–和完全失明坦纳(Tanner)在描述自己的自我发展和进步的故事时,力图激发他人发挥并超越他们的身心潜力。
关于 皮匠 Gers:
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皮匠 Gers是美国残奥会运动员,企业家,作家和专业演说家,不仅患有ADHD,而且也完全失明。
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皮匠 ’生活的使命是通过帮助他人建立信心,决心和意志力来帮助他人发挥潜力。
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皮匠 在21岁时发生了一起车祸,导致背部骨折,巨大的头部外伤以及视力完全丧失。
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皮匠 在四岁时测试多动症呈阳性反应,他记得很容易失去注意力和兴趣-即使在体育锻炼方面也是如此。他在数学方面也很有天赋,但是在展示他的测试工作之前会失去注意力。
创伤与康复:
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事故发生前,坦纳(Tanner)在与家人和学校奋斗后一直在处理重大的人生转变,最终辍学。在某个时候,他觉得他“woke up,”意识到自己需要改变生活方向,因此决定参军。然而,在他无法完成入伍程序之前,发生了车祸。
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坦纳(Tanner)因即将到来的医疗程序而情绪低落,生命仍然处于危险之中’小时候经常不在他父亲身边的父亲和他说话,提供了他需要的叫醒服务。他的父亲告诉他,尽管他是盲人,但他也可能坐在轮椅上,可能会使精神虚弱,可能被杀-情况永远会更糟。
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“当您意识到情况总会变得更糟时,任何一天都花在草皮上[…], that’s a good day.”
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皮匠 之后的两个月内’从他两个月的住院期间中获释后,他被大学录取,学习如何盲目地生活。次年,Tanner移出了父母’房子,学会了如何独立生活,领了导盲犬,并在自己的地方签了租约。
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在大学一年级的秋季学期中,Tanner进行了两次脑外科手术,尽管他仍然设法保持了自己的考试水平,甚至在ICU期间通过电话进行了考试。
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“而不是问你如何’重新开始,只是尽力而为。”
盲目管理ADHD:
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埃里克(Eric)指出,他在多大程度上依靠视觉提醒来提示他进入时间表。
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皮匠 仍使用提醒,但必须以音频形式发送提醒。他感谢智能手机和技术在这方面的帮助。
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对于Tanner来说,停止和启动任务变得更加容易,这要归功于使用iPhone安排了工作时间’日历当警报响起时,他知道了’是时候切换任务了。
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更加频繁地切换任务,但要基于提醒的时间表,这对于保持全天的动力和精力很重要。
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Attention shifting can still be a problem – 皮匠 remembers being distracted while conducting an interview for his own podcast.
产品,服务和其他链接:
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运动员峰会, 皮匠 ’的公司和播客
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ABSolutelyLean.com, 皮匠 ’健身系统公司
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绝对精益快餐:快餐生活的减脂指南 by 皮匠 Gers
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利润第一:一个简单的系统,可将任何业务从“吃现金的怪物”转变为“赚钱的机器” 通过Mike Michalowicz
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