本周剧集:
我有两位嘉宾加入我的工作室,参与了这一集。亚历克斯(Alex)是八岁的骄傲丈夫,是两个孩子的父亲。他在中学阶段教授特殊教育。他每天的正念和冥想练习对他的生活产生了深远的影响。他的ADHD见证故事于2008年成为焦点。他的ADHD旅程的最近阶段始于ADHD的有线教练和问责小组。艾莉森(Alison)和亚历克斯(她的丈夫)一起加入了这一集。自2008年以来,他们彼此认识,她是一名心理健康护士。
在这次对话中,您将听到亚历克斯(Alex)和艾莉森(Alison)分享他们如何与一名患有多动症的人和一名未患有ADHD的人通婚或恋爱。亚历克斯(Alex)和艾莉森(Alison)讨论了他们的挑战,并解释了如何解决冲突。
与Alex联系:
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您将学到:
- [09:45]–亚历克斯(Alex)分享了两个人的见面方式。他解释了为什么他认为她很神秘。
- [12:30]–艾莉森(Alison)谈论了影响诊断,以及药物对他们的谈话产生了影响。
- [13:46]–艾莉森曾经被亚历克斯(Alex)拥有一尘不染的干净生活区所感动。
- [16:06]–我们从开始服药之前谈论我们的记忆。
- [22:30]–艾莉森(Alison)谈到了育儿方面的挑战之一。亚历克斯(Alex)表现出对儿子的沮丧感,儿子表现出一些ADHD特征。
- [26:12]–艾莉森(Alison)分享了她在某些困难情况下如何允许亚历克斯(Alex)留出空间。
- [27:47]–亚历克斯在分享大脑中正在发生的事情上挣扎。
- [30:06]–当Alex的ADHD获胜时,Alison亲自做出了反应。
- [31:55]–我同意非ADHD配偶可以通过听这些对话来理解ADHD。
- [33:11]–亚历克斯(Alex)解释了他们如何进行建设性的问题解决。
- [37:38]–亚历克斯认为自己很幸运,有了像艾莉森这样的人,他了解自己的处境。
- [39:17]–艾莉森(Alison)说,她需要和家人一起解释亚历克斯(Alex)的特征。
- [41:10]–我们谈论在包容和促成之间的舞蹈。
- [50:54]–亚历克斯(Alex)谈到了他为什么决定加入ADHD重接线教练与责任小组的原因。艾莉森(Alison)看到了她的发展。
- [55:22]–两人谈论了自从Alex加入小组以来他们所看到的变化。
- [59:20] –艾莉森(Alison)分享了自与亚历克斯(Alex)见面以来她对多动症的了解。
- [1:02:30]–我们谈论婚姻的长远方面,其中包括道歉和解决冲突的过程。
- [1:11:24]–亚历克斯与正念分享他的经验。
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